enkilometeritaget

Rösta och springa långt

Kategori: Allmänt

Söndagen bjöd på strålande sol och härlig temperatur. Vi hade spenderat lördagskvällen med att ha mysig kräftskiva hos Annah och David. Verkligen toppen och speciellt cheescaken till dessert var något jag personligen var extra nöjd med.
 
Efter frukost begav sig familjen Jerresand / Thörnblom mot Solna gymnasium för att rösta. När det var avklarat begav sig Cicci, Sigge och Harry ner för att gå runt Råstasjön men själv begav jag mig ut för att åter runda Brunsviken.
 
Vädret var perfekt och det kändes hela tiden avslappnat och skönt. Efter ett par km tyckte jag rent av att jag höll ett helt ok tempo. Banan är rolig och varierande med knixig och trixig löpning bitvis vilket gör det mer underhållande.
 
Jag nötte på och ju längre jag kom dessto bättre tyckte jag att det gick. På slutet ansåg jag rent av att jag höll ett högt tempo och såg framför mig snitt tempo på runt 5:30...vem vet kanske ännu lägre.
 
När jag kom till början av Hagaparken igen med 1.5km kvar tittade jag på klockan och insåg att jag snittat 5.55 tempo......ridå. Samma tempo som i söndags och jag begriper inte varför. Det kändes mil bättre än förra veckan men tydligen har det gått lika fort.
 
Jaja ingen ide att gnälla en skön runda blev det i solen...totalt 14.2km. Måste försöka ta lite bilder nästa gång jag springer runt Brunsviken för det är otroligt fint.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: