enkilometeritaget

Ibland går det bra

Kategori: Allmänt

-8 grader och mörkt men idag var det bara så härligt att springa. Gick ut i lagom lugnt tempo som bara kämndes behagligt. ökade lite på slutet för att ta ut mig och överlag vara det bara 12 perfekta km.

Det bästa med vinterrundor är annars alla människor man möter. Man riktigt ser i ögonen på dom hur idiotisk dom tycker att man är. Men samtidigt ser man lite ångesten. För att dom haft kylan och mörkret som en ursäkt för att få ligga hemma i soffan istället och då vill dom absolut inte möta någon som bevisar att så behöver det inte alls vara.

Ibland går det bra

Kategori: Allmänt

-8 grader och mörkt men idag var det bara så härligt att springa. Gick ut i lagom lugnt tempo som bara kämndes behagligt. ökade lite på slutet för att ta ut mig och överlag vara det bara 12 perfekta km.

Det bästa med vinterrundor är annars alla människor man möter. Man riktigt ser i ögonen på dom hur idiotisk dom tycker att man är. Men samtidigt ser man lite ångesten. För att dom haft kylan och mörkret som en ursäkt för att få ligga hemma i soffan istället och då vill dom absolut inte möta någon som bevisar att så behöver det inte alls vara.

Kylig Måndag

Kategori: Allmänt

Måndagar är väldigt sällan så värst roliga. Det är helt enkelt inte kul att gå upp tidigt när man haft sovmorgon under helgen. När det dessutom är -13grader ute och man måste promenera till tåget så blir det lite extra tråkigt.

Men man vaknar till iallafall och det var kul att se hur vårt nya kontor såg ut. Jag har fått en väldigt bra plats i ett hörn utan insyn så man slipper bråka med andra, och allt är väldigt nytt och fräscht. Sånt gillar vi.

Ingen löpning idag, istället har kvällen spenderats i soffan med världens sötaste lilla kille i knät.

Helgen som varit

Kategori: Allmänt

Helgen börjar lida mot sitt slut och jag är nöjd och belåten. Dagen började med en brutalt tung 15km runda i strålande väder. Hade det inte varit för solen så hade jag nog inte orkat men nu plågade jag mig på sega ben runt och har därmed klarat målet på 4mil i veckan.

Sen tog jag en trevlig promenad med Cicci, Sigge och Alicia. Sigge fick träffa ankorna som också fick sig lite torrt bröd. På hemvägen gick vi förbi ett bageri som sålde ut gårdagens semlor för 5kr. Som hittat så jag köpte mig en semla med blåbärsgrädde. Hur gått som helst.

Däremot ser det inte så gott ut när Cicci käkar semlor. Hon lägger ner sin i varm mjölk och på slutet kladdar ju grädden liksom ner sig i det där så det bara blir en sörja....usch.

Nu är maten snart klar och sen blir det film i soffan innan det är dags att sova. Imorgon blir första dagen på vårt nya kontor vilket är kul, men tyvärr är det också bokslut igen så det blir nog åka av.

Sigge håller koll på änderna från säkert avstånd.





Tokyo

Kategori: Allmänt

Nu är det bokat och klart. Fredag den 6:e April sticker jag, Cicci, Micke och Lisa till Tokyo för att hälsa på Marcus och Chloe. Jag är så galet taggad så det finns inte. Här skall det ätas sushi, shoppas och framförallt ska vi dra till en park och kolla in när körsbärsträden blommar.



Trevlig fredag

Kategori: Allmänt

Igår avslutade jag arbetsveckan med att åka hem till brorsan och Lisa för att käka lite middag. Vi köpte fläskfile med vitlöksost och örter och till det en gratäng. Gotlands Anna hakade på och det blev en riktigt trevlig kväll. Vi spelade lite MIG och det blev en otroligt spännande sudden death mellan moi och Anna. Jag gick segrande ur den duellen efter att vi kommit fram till att dom tydligen har lite andra namn på saker på Gotland :-)

Sen var det bara att slänga sig i sängen och sova som en kung.

Jag ser det snöar

Kategori: Allmänt

Stora snöflingor singlade mot marken när jag klev ut genom dörren för att ta ett pass. Till en början kändes det härligt mysigt att springa i snö men tyvärr är det mindre trevligt att få flingorna i ögonen och ansiktet. Och all snö som kom gjorde det lite bökigt att ta sig fram. Men allt som allt var ändå rundan väldigt trevlig. 13km blev det totalt och det är jag nöjd med.

En vanlig tisdag

Kategori: Allmänt

En helt vanlig tisdag, klockan ringer 05:45, det är mörkt när man åker till jobbet, mörkt när man åker hem, det är kyligt och så där rått i luften och snö och is på vägarna. Då är det verkligen inte lätt att ta sig ut på en löprunda. Speciellt inte som man vet att någon kortrunda inte håller.

Men kommer man bara ut, är rätt klädd och lyckas ta sig förbi dom där första 3km så börjar det kännas bra. Man får in den där härliga känslan och det bara tuggar på.

Så även fast det jag var trött, det var mörkt och kallt och halt ute så tog jag 12km i ett för mig helt ok tempo.

Och just därför har den här tisdagen blivit lite extra bra.

Fint besök

Kategori: Allmänt


Idag har varit en sån där riktig slappar dag. Jag städade kylskåpet och så bakade vi lite för mina föräldrar och Micke + Lisa kom på besök. Så klart för att träffa lilla Sigge och ingen blev besviken.

När dom åkt hem så har eftermiddagen i princip spenderats framför dator, tv och att leka med Sigge. Efter en veckas ledighet känner jag mig väldigt utvilad och redo att köra igång med jobbet igen. Även om det inte känns superkul att ställa klockan på 05:45.

Ingen löpning idag alltså men planen är att ta en runda imorgon. Beror dock lite på hur benen känner sig efter de 2milen igår. kan bli så att jag skjuter lite på det till tisdag. Jag är fortfarande rätt ovan att springa 4mil i veckan och det tär lite på benen i och med att jag inte direkt har en optimal löparkropp.

Den som lever får se helt enkelt.



Lördag kväll

Kategori: Allmänt

Sitter och kollar på P3 Guld vilket är klart mer underhållande än den film vi precis såg. Inte för att 50/50 var en dålig film, tvärtom men det var helt klart en tung rulle och klar snyftvarvning. Så det är skönt med något lite mer positivt.

I morgon kommer päronen, brorsan och hans tjej på besök för att beskåda vårt nya lilla underverk. Underverket i fråga är lilla Sigge, en 13 veckor gammal petit brabancon som är gudasöt och som vi hämtade i fredags.

En skön vecka

Kategori: Allmänt

Jag har varit ledig i en vecka och det har varit riktigt skönt. Jag åkte till Kungsberget med Cicci, Bea och Robin för lite skidåkning. Det var 5 sköna dagar med förvånande bra skidåkning, och det bästa var att vi i princip var ensama i backarna.

Jag fick in en lite bökig runda på en mörk landsväg där inte alla bilar uppskattade min närvaro. Men ca 8-9km blev det iallafall och det fick duga.

När jag kom hem i torsdags tog jag en lugn 12km runda bara för att varva ner lite och idag körde jag på med 2mil.

Nu sitter jag här mör och trött med en sånd är självbelåten känsla i kroppen.

Dagen då allt började!

Kategori: Allmänt

Då drar vi igång den här bloggen och finns det något bättre sätt att göra det på än att helt enkelt se om det funkar :-)

Välkommen till min nya blogg!

Kategori: Allmänt