enkilometeritaget

Igår tog jag en kortare runda på prick 10km och det var en runda med variation. Till en början var det skönt, tempot var lagom och det varmt och skönt men ändå inte så där strålande sol Efter ett tag ökade jag tempot och ca 5km in på rundan kom allt på samma gång. Vind, sol, regn som fullkomligt bombade ner samt åska. Det var ett rätt bissart väder att löpa i, allt på en gång liksom. JAg sprang verkligen med solen strålande rakt framför mig, det var varmt och skönt men ändå öste regnet ner och blixtar och krafti åska dundrade. Jag pinnade på i ett ok tempo och kom imål på ca 54min. Bra pass helt klart så här två dagar efter 3milarn.

 

Nu blir det nog mestadels vila inför halvmaran på lördag, ett kortare lunkpass på onsdag för att hålla liv i benen blir det nog.