Långpass och kalas
Kategori: Allmänt
Helgen har varit toppen. Fredagen spenderades hos Erik där även brorsan var med. Vi käkade lite och spelade sen Starcraft 2. Yes nördigt men fruktansvärt kul när man är 3 som kan lira tillsammans.
I lördags var det dags för långpass. Egentligen på tok för sent för att köra ett 3mils pass men jag har haft så dålig uppladdning inför Åland och med sjukdom nyligen så var jag tvungen att se vad kroppen gick för.
I strålande höstväder gav jag mig ut och det kändes bra. Jag tog det lugnt, höll väl 5:55 tempo men det gick bra. Till ungefär 2.4mil ungefär. Där någonstans började jag ta slut. På slutet tog jag riktigt slut, jag fick gå upp för alla backar och hade noll energi. Det blev 28km och snittempot 6:15 imponerar inte på någon. Jag är inte i form för en mara men vad ska man göra. Det är bara kriga sig igenom den.
Hur som helst kändes det rätt bra att ha kört 28km och det var verkligen en strålande höstdag som gjord för löpning.
En stor nackdel fanns det dock. Jag har ingen vindjacka eftersom jag slängde min under maran och jag har ännu inte köpt någon ny. Det var kyligt i lördags så jag behövde något och därför blev det min cykeljacka. Den funkar men den har avtagbara ärmar vilket gör att det sitter ett blixtlås precis i armhålan. Jag hade en löpartröja under som blev svettig och sen min camelback. På något sätt träffade blixtlåset, axelbanden och tröjan så att det låg och nötte. När jag kom hem hade jag ett sånt jävla skavsår så det smärta något fruktansvärt både i duschen och överlag när som helst när det kommer åt tyget på kläderna jag har på mig.
Så kan det gå.
Efter löpning hade vi besök av Anna och David som var i sthlm och hälsade på. Efter det åkte vi ut till Beas pappa i saltsjöbaden för att fira Bea. Jag hade inte ätit på hela dagen och började nästan gråta när jag insåg att det bjöds på potatisgratäng, lamm, älg och sås. Jag hade räknat med typ fika. Nu blev det fika efter maten så lyckan var total.
Hemma runt 21 och jag var verkligen i behov av att slänga mig i soffan och slappa. Men Cicci behövde få ner sina vinterkläder från vinden och när hon väl kom upp dit behövde tydligen hela vårt förråd omorganiseras. Så det blev till att öppna alla lådor, rensa, placera om och slänga.
Men skönt att ha det gjort iallafall.
